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【腸道健康檢測】腸道年齡知多少?一起改善腸道健康

想提升免疫力,關鍵從改善腸道健康開始,但人會老化,腸道也會老化。日本生物學家辨野義己博士曾提出「腸道年齡評估」,快來檢查自己腸道年齡是多少歲吧!

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Q1. 經常不吃早餐。

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Q2. 早上經常很忙。

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2 / 5

Q3. 不能決定用餐的時間。

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3 / 5

Q4. 每週外出用餐4次以上。

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Q5. 覺得攝取的蔬菜量不夠。

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你的結果:

腸年齡=實際年齡+10歲
腸年齡比實際年齡稍高,請多加注意日常飲食,攝取多些蔬菜及定時用餐。

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你的結果:

Testing (score:3-4)

注意:此問卷之結果只可用作初步認知評估,並不能作為正式臨床診斷之用。如對結果有任何疑問,請聯絡相關專科醫生作諮詢及詳細診斷。

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